Der Testosteron-Guide
BoykaWas kannst Du von diesem Buch erwarten?
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- Eine rationale, erwachsene, unterhaltsame und klare Ausdrucksweise, die etwas auf den Punkt bringt, wofür manche Werke biblischen Ausmaßes benötigen.
- Ein Buch, welches es so in dieser Form auf dem Markt noch nicht gibt.
- Eine auf Evaluierung der aktuellen wissenschaftlichen Evidenz gestützten Behauptungen, mit über 100 Quellen aus zahlreichen Studien etc.
- Einen möglichen und plausiblen Erklärungsansatz für die Missstände von Heute.
- Kein esoterisches Gelaber oder Rumgejammere, sondern klare Richtschnuren, nach denen man sich richten und von heute auf morgen ins Handeln übergehen kann.
- Kleinen Exkurs in die Geschlechterdynamik.
- Eine einfache Erklärung für die individuelle Zusammenstellung von einem Ernährungs- sowie Trainingsplan & ebenfalls einen fertigen Beispiel-Trainingsplan.
- Die Bedeutung von Testosteron für die Gesellschaft & vor allem für den Mann.
- Einige Wege, wie man in dieser toxischen Umgebung noch gesunden Körper und Geist bewahren kann.
- Erklärung, wie man sein Testosteron auf verschiedenen Wegen erfolgreich und bei bestmöglicher Gesundheit steigern kann.
- Zerstörung vieler neumodischer Argumente sowie Mythen über das lebensnotwendige, männliche Elixier.
- Nichts in Stein gemeißeltes, sondern rationale Abwägung der aktuellen Datenlage sowie ein lebensnotwendiger Diskussionsansatz für die Gesellschaft als Ganzes.